飛行機に乗るときは何を着ればいいですか?

飛行は複雑な経験です。チケットの購入、ホテルや送迎の予約など、何ヶ月も前から準備をしなければならないだけでなく、機内での服装についても考えなければなりません。目的地に着いたら誰になりたいですか？もしかしたら、あなたは重要な仕事の会議に向かう予定で、プロのように見られたいと思っているかもしれません。それとも熱帯地方へ向かい、気楽な休暇の気分を盛り上げたいですか?いずれにせよ、旅行の夢を実現し、時差ボケから回復するには、服装が重要です。ただし、「スタイリッシュに」飛行する場合は、機内での健康、快適さ、安全に関する規制も考慮する必要があります。そして、必ずしも空調がよくなく、狭く、汚れていることも多い宿泊施設に耐えられる服を選ぶようにしなければなりません。

なぜそんなことを考えるのかと思われるかもしれませんが、場合によってはそれが不合理ではないこともあります。冬から夏、夏から冬に初めて飛行機に乗る方には特におすすめです。そして特に女の子にとっては。したがって、基本的なルールは、飛行服は快適で、跡が残らず、実用的でなければならないということです。多くの場合、飛行機内でボリュームのあるゆったりとした服を着ることをお勧めします。ただし、これが常に正当化されるわけではありません。たとえば、暖かい国に飛行機で行く場合 (特に乗り継ぎ便の場合)。あなたは服を脱ぎたくなるでしょう、そしてそれからこのすべての荷物を運ばなければなりません。ただし、フライトを楽で快適にするためには、まず快適な服装を選ぶ必要があることに注意してください。飛行機に乗るときに適切な服装をする方法については、以下を参照してください。

レイヤー、レイヤー、レイヤー
飛行機での旅行ではさまざまな微気候が組み合わさることが多く、暑さや寒さに悩まされることになります。不快感を避けるには、衣服をたくさん重ね着することが役立ちます。飛行機内で着用する場合は、コットンまたはパシュミナのショール、カーディガン、スウェットシャツ、ベスト、薄手のジャケットが最適です。柔らかいものを丸めて枕として使用することもできます。また、着る服が増えれば増えるほど、荷物は少なくなります。暑くなったら、余分な衣類を軽量の折りたたみバッグに入れて、前の座席の下に置きます。そして寒くなったらまた抜きます。

通気性のある生地
フライト中に快適で清潔な状態を保つには、綿、シルク、リネン、ファインウールなどの通気性の高い生地で作られた服を着るのが役立ちます。吸湿発散性のある化学繊維も良い選択肢です。ただ、飛行機の暑さで汗をかきやすい合成繊維の服は着ないでください。それ以外の場合は、着陸後すぐにシャワーとランドリールームを探す必要があります。

サポートまたは圧縮
医師は妊婦に対し、飛行機内では補助ストッキングまたは弾性ストッキングまたは靴下を着用することを推奨しています。静脈瘤のある人、長距離旅行者、頻繁に飛行機に乗る人も同様にすべきです。このような靴下やストッキングは血液循環を促進し、脚のむくみを防ぎ、深部静脈血栓症を防ぐのに役立ちます。

快適でシンプルな靴
飛行機内ではかかとのない快適な靴を履くのが最善です。空港の保安検査を通過するときに脱いだり履いたりしやすい靴です。女性の場合はスニーカーでも構いません。男性の場合は、ローファーや靴ひもやバックルのない軽くて通気性の高い靴でも構いません。

ポケットがたくさんある服
飛行機内では小さなバッグとしても使える服装が必須です。旅行用のジャケットやベストがたくさん販売されており、あらゆる種類のポケットがたくさんあります。広々としたパッチポケットが付いたゆったりとしたパンツも着用できます。こうすることで、フライト中、必要なさまざまな小物を常に手元に置くことができ、常にバッグの中を探す必要がなくなります。

ゆったりとした服装
深部静脈血栓症のリスクを軽減するために、飛行機内で着用するようなきつい服、皮膚に跡が残るナイロン製のものやきついゴムバンドが付いた靴下などは静脈血流を制限する可能性があるため、旅行者には避けることをお勧めします。そのため、タイトなジーンズは家に置いて、A シルエットのスカートかゆったりとしたドレスなど、軽くてゆったりとしたパンツを履きましょう。

パンツが嫌いならニットワンピースを着てください
飛行機の中でパンツを着るのが好きでなければ、パンツを着る必要はありません。同じくらい着心地の良いドレスを選ぶことができます。「旅行には伸縮性があり着心地の良いニットのドレスをお勧めします。ただし、きつすぎるモデルは選ばないでください」と客室乗務員は言います。

伸縮性のあるパンツを着用する
飛行機内のスペースはすでに限られているので、さらに制限されるもので旅行を複雑にしないでください。 「乗客として、私はいつもポンテ パンツを履いています。レギンス、伝統的なパンツ、スキニー ジーンズを組み合わせた、伸縮性がありスタイリッシュなパンツです。伸縮性のある素材にエラスタンを使用したデニム モデルを探すこともできます」とエイミーはアドバイスします。

通気性の高いトップスで仕上げましょう
パンツを完成させるには、飛行機内で着用する、型崩れを防ぎながらも快適な、コットン、シルク、ウール、リネンなどの通気性の高い天然素材で作られたトップスをお勧めします。彼女は、湿気を逃がす合成繊維はあまり成功しない選択肢だと考えています。「合成繊維は臭いを強くする可能性があり、そのような生地ではバクテリアがより早く繁殖します。

カーディガンを忘れずに
機内が暑すぎるか寒すぎるかわからないため、飛行機に最適なスタイルは重ね着です。重ね着のもう 1 つの利点は、スーツケースや機内持ち込み手荷物のスペースを空けられることです。

旅行を計画します？飛行中に着用してはいけないアイテムのリストを確認してください。

1. ジーンズ
よく飛行機を利用する人なら、足元のスペースが重要であることがわかるでしょう。乗車する前に、足を快適に伸ばすのに最も広いスペースがある座席を決定してください。旅行者がよく間違えるのは、機内でどのようなパンツを履くべきかということです。客室乗務員がよく注意するパンツの 1 つは、タイトなジーンズです。動きを制限し、特に狭くて汚い飛行機のトイレでは不快です。もう一つの欠点は、健康への悪影響です。機内の気圧が上昇すると、腹部膨満感が発生する可能性が高くなります。腸内のガス発生量は地上の約30％に拡大します。このため、お腹を締め付けるようなジーンズは避け、ウエストがゴムになっているパンツを選ぶのがベストです。

2. タイトな服装
多くの専門家は、飛行機内ではきつすぎる服を着ないよう警告しています。旅行中に最高の容姿を保ちたいと思うのは自然なことですが、快適さと健康のためには、通気性があり、ゆったりとした服を着たほうが良いでしょう。お腹の膨満に加えて、血液循環の低下や血栓などの問題が発生する可能性があります。深部静脈血栓症は乗客の間でよく発生します。腰、骨盤、脚、腕に発生し、障害を引き起こしたり、死に至る場合もあります。きつすぎる服を着ている場合は、できるだけ水をたくさん飲み、機内を歩き回るようにしてください。

3. ジュエリー
小さなジュエリーでも問題ありません。しかし、大きなジュエリーを身に着けて飛行機に乗るのは不便です。一方、大きいものは、金属探知機を通過しようとすると「たじろぐ」可能性があります。検査中に壊れたり没収されたりする可能性があります（大きな商品を箱に入れて数分間放置した場合）。したがって、最も賢明な選択は、単純に大きなジュエリーを諦めることです。

4. トップスとショートパンツ
暑い国に旅行する場合は、トップスやショートパンツなどの薄手の服を着たくなるかもしれません。しかし、これを行わない方がよい実際的な理由が 2 つあります。一つ目の理由は体温調節です。飛行機は気温が低いです。飛行機が過熱すると、乗客は低酸素症の危険にさらされます。低酸素症では、体が酸素不足に反応して失神する可能性があります。これを避けるために、航空会社は機内の温度をかなり低く設定しています。あなた（そしてあなたの子供たちは特に）は、軽くて短い服を着ていると不快になるでしょう。そして到着してすぐに風邪を引いてしまうかもしれません。

5. ハイヒール
多くの乗客は、ハイヒールを履くと長期的には問題が発生する可能性があることに気づいていません。空港は「美しい」場所ですが、人員不足や技術的な問題があり、空港滞在時間が長くなる可能性があります。飛行機の遅延のため、足止めされた旅行者が待合室の床で丸まってしまうことは珍しくありません。あるいは、疲れた乗客が保安検査で遅れて飛行機に乗ろうと全速力で走ったとき。このような状況でハイヒールを履くと、おそらくハイヒールを呪って、使い古されたスニーカーが欲しくなるでしょう。安全性も考慮すべき点です。そして、階段やエスカレーターを上り下りしたり、飛行機から避難したりするときは、非常に困難になります。避難中にかかとが滑り台に穴を開け、他の人に怪我をさせる可能性があります。

6. ロングコート
飛行機内では長くてかさばるコートの着用は避けてください。この場合、低体温症を心配する必要はないかもしれませんが、発汗と過熱の経験にも満足できません。旅行のしやすさも、ダウンジャケットを家に置いておくべき理由のひとつです。エコノミーチケットで旅行している場合は、狭い座席の列に座ることになります。押し込むのは大変でしょう。近くに他の乗客もいるでしょう。大きな衣服を脱​​いで棚にしまうなど、常にその周りを動き回っていると、おそらく近所迷惑になるでしょう。

7. ビーチサンダル
最も快適なビーチサンダルを持っていない場合は、折りたたんでスーツケースに入れ、ビーチ用に保管しておくとよいでしょう。そのような靴で旅行するのは、足が疲れてしまうため、最善の考えではありません。それは安全ではありません。歩いたり避難したりするときに外れてしまう可能性があります。後ろから来た人が踏んで怪我をしたり、靴が破れたりする恐れがあります。したがって、飛行機内ではスニーカーや歩きやすい靴を選ぶほうがよいでしょう。臭いが気になる場合は、爽やかなフットスプレーを使用し、替えの靴下も忘れずに履いてください。

寒い季節から暖かい季節へのフライトに備えて服を選ぶときは、重ね着の原則に従う価値があります。まず、TシャツまたはTシャツを着ます。暖かいセーターやカーディガンは、飛行機内の気温が下がった高度でも体を暖かく保つことができます。後はアウターです。事前に手荷物に「余分な」重ね着用のスペースを残しておくことができます。飛行機の中ですぐに脱いで、すぐにバックパックや小さなスーツケースに入れることができます。

アウターからは、軽量のショートダウンジャケットが適しています。脱いで丸めて小さなバッグに入れることができます。いつ雨が降ってもおかしくない熱帯の国で休暇を過ごす場合は、防水性の秋用ジャケットやスキー ジャケットがダウン ジャケットの優れた代替品となります。自宅から空港までの往復はタクシーに乗ることが多いため、秋用のジャケットを着ていても凍える可能性はほとんどありません。しかし、熱帯地方では便利です。バックパックの中でスペースをとらず、雨から身を守ることができます。