Was soll ich im Flugzeug anziehen?

Fliegen ist eine komplizierte Erfahrung. Sie müssen sich nicht nur Monate im Voraus vorbereiten, indem Sie Tickets kaufen, Hotels und Transfers buchen, sondern auch an Ihre Kleidung im Flugzeug denken. Wer möchten Sie sein, wenn Sie an Ihrem Ziel landen? Vielleicht fliegen Sie zu einem wichtigen Arbeitstreffen und möchten wie ein Profi aussehen. Oder reisen Sie in die Tropen und möchten sich auf einen entspannten Urlaub einstimmen? In jedem Fall ist Kleidung wichtig, um Reiseträume zu verwirklichen und sich vom Jetlag zu erholen. Wer „stilvoll“ fliegt, muss jedoch auch die Gesundheits-, Komfort- und Sicherheitsvorschriften an Bord berücksichtigen. Und wir müssen darauf achten, Kleidung zu wählen, die den nicht immer gut klimatisierten, engen und oft schmutzigen Unterkünften standhält.

Es scheint, dass man darüber nachdenken sollte, aber... manchmal ist es nicht einmal unvernünftig. Besonders für diejenigen, die zum ersten Mal fliegen, von Winter zu Sommer oder von Sommer zu Winter. Und vor allem für Mädchen. Daher gilt als Grundregel, dass Flugkleidung bequem, nicht abfärbend und praktisch sein sollte. Oftmals sieht man Empfehlungen, sich im Flugzeug voluminöse, lockere Kleidung anzuziehen. Dies ist jedoch nicht immer gerechtfertigt. Zum Beispiel, wenn Sie in ein warmes Land fliegen (insbesondere mit einem Anschlussflug). Du wirst dich ausziehen wollen, und dann muss diese ganze Last getragen werden. Beachten Sie jedoch, dass Sie für einen einfachen und komfortablen Flug zunächst bequeme Kleidung wählen müssen. Wie Sie sich im Flugzeug richtig kleiden, erfahren Sie weiter unten.

Schichten, Schichten, Schichten
Bei Flugreisen kommt es häufig zu unterschiedlichen Mikroklimata, sodass Sie unter Hitze oder Frost leiden. Um Unannehmlichkeiten zu vermeiden, können mehrere Kleidungsschichten hilfreich sein. Ein Baumwoll- oder Pashmina-Schal, eine Strickjacke, ein Sweatshirt, eine Weste und eine leichte Jacke sind ideal, wenn Sie sie im Flugzeug tragen. Sie können auch zusammengerollte weiche Dinge als Kissen verwenden. Außerdem gilt: Je mehr Kleidung Sie tragen, desto weniger müssen Sie in Ihr Gepäck packen. Wenn Ihnen heiß wird, packen Sie die überschüssige Kleidung in eine leichte Falttasche und legen Sie sie unter den Sitz vor Ihnen. Wenn Ihnen dann kalt wird, ziehen Sie es wieder heraus.

Atmungsaktive Stoffe
Um während des Fluges bequem und sauber zu bleiben, hilft Ihnen das Tragen von Kleidung aus atmungsaktiven Stoffen – Baumwolle, Seide, Leinen und feine Wolle. Auch feuchtigkeitsableitende, künstliche Stoffe sind eine gute Option. Tragen Sie jedoch keine Kleidung aus synthetischen Stoffen, in der Sie in der Hitze des Flugzeugs ins Schwitzen kommen. Andernfalls müssen Sie sofort nach der Landung nach einer Dusche und einem Waschraum suchen.

Unterstützung oder Kompression
Ärzte empfehlen schwangeren Frauen, im Flugzeug Stütz- oder Kompressionsstrümpfe oder -socken zu tragen. Menschen mit Krampfadern, Fernreisende und Vielflieger sollten das Gleiche tun. Solche Socken oder Strümpfe fördern die Durchblutung, beugen Beinschwellungen vor und tragen zum Schutz vor tiefen Venenthrombosen bei.

Bequeme und einfache Schuhe
Tragen Sie im Flugzeug am besten sehr bequeme Schuhe ohne Absatz, die Sie bei der Sicherheitskontrolle am Flughafen leicht aus- und wieder anziehen können. Für Frauen können es Turnschuhe sein; Für Männer können es Slipper oder andere leichte und atmungsaktive Schuhe ohne Schnürsenkel und Schnallen sein.

Kleidung mit vielen Taschen
Kleidung, die auch als kleine Tasche dient, ist im Flugzeug ein Muss. Für unterwegs sind jede Menge Jacken und Westen im Angebot, außerdem gibt es jede Menge Taschen aller Art. Sie können auch lockere Hosen mit geräumigen aufgesetzten Taschen tragen. So haben Sie während des Fluges immer eine Vielzahl notwendiger Kleinigkeiten zur Hand und müssen nicht ständig in Ihrer Tasche nachsehen.

Lockere Kleidung
Um das Risiko einer tiefen Venenthrombose zu verringern, empfehlen wir Reisenden, enge Kleidung, die sie im Flugzeug tragen möchten, Kleidung aus Nylon oder Socken mit engen Gummibändern, die Spuren auf der Haut hinterlassen, zu meiden, da dies den venösen Blutfluss einschränken kann. Lassen Sie also die enge Jeans zu Hause und tragen Sie eine leichte, locker sitzende Hose, entweder einen Rock in A-Silhouette oder ein lockeres Kleid.

Wenn Sie keine Hosen mögen, tragen Sie ein Strickkleid
Sie müssen im Flugzeug keine Hosen tragen, wenn Sie diese nicht mögen – Sie können sich für ein ebenso bequemes Kleid entscheiden. „Ich empfehle Strickmodelle, die dehnbar und bequem auf Reisen sein können – aber wählen Sie kein zu enges Modell“, sagt die Flugbegleiterin.

Tragen Sie elastische Hosen
Der Platz im Flugzeug ist ohnehin knapp, also erschweren Sie Ihre Reise nicht durch Dinge, die Sie noch mehr einschränken. „Als Passagier trage ich immer Ponte-Hosen – eine Mischung aus Leggings, Trachtenhosen und Röhrenjeans, die dehnbar und stylisch ist. Sie können auch nach einem Denim-Modell mit Elastan in der Zusammensetzung suchen, das sich dehnt“, rät Amy.

Ergänzen Sie sie mit einem atmungsaktiven Oberteil
Zur Vervollständigung der Hose empfehlen wir ein Oberteil aus einem atmungsaktiven Naturstoff, der im Flugzeug getragen wird, z. B. Baumwolle, Seide, Wolle oder Leinen, das seine Form behält, aber bequem ist. Sie hält feuchtigkeitsableitende Synthetikstoffe für eine weniger erfolgreiche Option: „Sie können dafür sorgen, dass man stärker riecht – Bakterien vermehren sich auf solchen Stoffen schneller.“

Vergiss die Strickjacke nicht
Der beste Stil für ein Flugzeug ist das Tragen mehrerer Schichten, da man nie weiß, ob es in der Kabine zu heiß oder zu kalt sein wird. Ein weiterer Vorteil des Schichtenaufbaus besteht darin, dass dadurch Platz in Ihrem Koffer oder Handgepäck frei wird.

Einen Ausflug planen? Sehen Sie sich die Liste der Gegenstände an, die Sie beim Fliegen niemals tragen sollten.

1. Jeans
Sie wissen, dass Beinfreiheit wichtig ist, wenn Sie Vielflieger sind. Stellen Sie vor dem Einsteigen fest, welcher Sitzplatz Ihnen am meisten Platz bietet, um Ihre Beine bequem auszustrecken. Was Reisende oft falsch machen, ist die Art der Hose, die sie auf einem Flug tragen sollen. Eine Form von Hosen, vor der Flugbegleiter oft warnen, sind enge Jeans. Sie schränken die Bewegungsfreiheit ein und sind unbequem, insbesondere in engen und schmutzigen Flugzeugtoiletten. Ein weiterer Nachteil sind die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Wenn der Luftdruck in der Kabine steigt, steigt die Wahrscheinlichkeit von Blähungen. Die Gasbildung im Darm vergrößert den Zustand am Boden um etwa 30 %. Vermeiden Sie daher am besten Jeans, die den Bauch einengen, und wählen Sie Hosen mit elastischem Bund.

2. Enge Kleidung
Viele Experten warnen davor, im Flugzeug zu enge Kleidung zu tragen. Während es selbstverständlich ist, auf Reisen gut aussehen zu wollen, ist es für Komfort und Gesundheit besser, atmungsaktive und lockere Kleidung zu tragen. Neben einem aufgeblähten Bauch können auch Probleme wie eine verlangsamte Durchblutung und Blutgerinnsel auftreten. Bei Passagieren kommt es häufig zu tiefen Venenthrombosen. Sie tritt in Hüfte, Becken, Beinen und Armen auf und kann zu Behinderungen und sogar zum Tod führen. Wenn Sie zu enge Kleidung tragen, trinken Sie möglichst viel Wasser und gehen Sie in der Kabine umher.

3. Schmuck
Kleiner Schmuck ist kein Problem. Aber das Tragen großer Schmuckstücke im Flugzeug ist eine unbequeme Sache. Große hingegen können beim Versuch, Metalldetektoren zu passieren, „ins Stocken geraten“. Sie können bei Kontrollen zerbrechen oder beschlagnahmt werden (wenn große Gegenstände in Kisten gelegt und einige Minuten lang unbeaufsichtigt gelassen werden). Die klügste Entscheidung ist also, einfach auf das große Schmuckstück zu verzichten.

4. Tops und Shorts
Wenn Sie in heiße Länder reisen, könnten Sie versucht sein, leichte Kleidung wie Oberteile und Shorts zu tragen. Aber es gibt zwei praktische Gründe, warum man das besser nicht tun sollte. Der erste Grund ist die Temperaturregulierung. Ein Flugzeug hat eine niedrigere Lufttemperatur. Ein überhitztes Flugzeug birgt für Passagiere das Risiko einer Hypoxie, bei der der Körper auf Sauerstoffmangel reagiert und eine Person ohnmächtig werden kann. Um dies zu vermeiden, stellen die Fluggesellschaften die Kabinentemperaturen recht niedrig ein. Sie (und insbesondere Ihre Kinder) werden sich in leichter, kurzer Kleidung unwohl fühlen. Und bei der Ankunft kann es sein, dass Sie sich erkälten.

5. Hohe Absätze
Vielen Passagieren ist nicht bewusst, dass das Tragen von High Heels auf Dauer Probleme bereiten kann. Flughäfen sind „schöne“ Orte mit Personalmangel und technischen Problemen, die Ihre Zeit am Flughafen verlängern können. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich gestrandete Reisende aufgrund von Flugverspätungen auf dem Boden des Wartezimmers zusammenrollen. Oder wenn müde Passagiere mit voller Geschwindigkeit rennen, um einen Flug zu erreichen, nachdem sie bei der Sicherheitskontrolle Verspätung hatten. Wer in diesen Situationen High Heels trägt, wird diese wahrscheinlich verfluchen und sich nach einem ausgetragenen Paar Sneakers sehnen. Auch die Sicherheit ist zu berücksichtigen. Und wenn sie Treppen und Rolltreppen hoch- und runterrennen und, Gott bewahre, aus einem Flugzeug evakuieren, machen sie die Sache sehr schwierig. Absätze können bei einer Evakuierung eine Rutsche durchstoßen und andere Personen verletzen.

6. Lange Mäntel
Vermeiden Sie das Tragen langer, voluminöser Mäntel im Flugzeug. Eine Unterkühlung muss man in diesem Fall zwar nicht befürchten, aber mit dem Schwitzen und der Überhitzung wird man auch nicht zufrieden sein. Auch die Reisefreundlichkeit ist ein guter Grund, Daunenjacken zu Hause zu lassen. Wenn Sie mit einem Economy-Ticket reisen, sitzen Sie auf einer engen Sitzreihe. Es wird Ihnen schwerfallen, sich hineinzuzwängen. Es werden andere Passagiere in der Nähe sein. Das ständige Manövrieren Ihres großen Kleidungsstücks, etwa wenn Sie es ausziehen und auf einem Regal verstauen, wird Ihre Nachbarn wahrscheinlich stören.

7. Flip-Flops
Wenn Sie nicht die bequemsten Flip-Flops haben, ist es besser, sie in Ihrem Koffer zusammenzufalten und für den Strand aufzubewahren. Mit solchen Schuhen zu reisen ist nicht die beste Idee, denn darin ermüden die Füße. Es ist nicht sicher; Sie können sich beim Gehen oder Evakuieren lösen. Ein anderer Passagier von hinten kann darauf treten, was zu Verletzungen oder zerrissenen Schuhen führen kann. Daher ist es besser, sich im Flugzeug für Turnschuhe oder bequeme Schuhe zu entscheiden. Wenn Sie sich Sorgen wegen möglicher Gerüche machen, verwenden Sie ein erfrischendes Fußspray und vergessen Sie nicht, ein Paar Ersatzsocken mitzunehmen.

Bei der Auswahl der Kleidung für einen Flug von kaltem Wetter zu warmem Wetter lohnt es sich, sich an das Prinzip der Schichtenbildung zu halten. Ziehen Sie zunächst ein T-Shirt oder ein T-Shirt an. Ein warmer Pullover oder eine Strickjacke halten Sie in der Höhe warm, wenn die Lufttemperatur im Flugzeug sinkt. Anschließend ein Oberbekleidungsstück. Sie können im Handgepäck vorab Platz für „zusätzliche“ Schichten lassen: Sie können diese direkt im Flugzeug ausziehen und sofort in einen Rucksack oder einen kleinen Koffer stecken.

Als Oberbekleidung reicht eine leichte kurze Daunenjacke – Sie können sie ausziehen, zusammenrollen und in eine kleine Tasche stecken. Wenn der Urlaub in einem tropischen Land stattfindet, wo es jederzeit regnen kann, ist eine wasserdichte Herbst- oder Skijacke eine hervorragende Alternative zur Daunenjacke. Die Fahrt von zu Hause zum Flughafen und zurück erfolgt höchstwahrscheinlich im Taxi, sodass selbst in einer Herbstjacke kaum eine Gefahr des Frierens besteht. Aber in den Tropen wird es sich als nützlich erweisen – es nimmt nicht viel Platz in Ihrem Rucksack ein und schützt Sie vor dem Regen.